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時(shí)間：2017-10-12 08:03:37 編輯：本站整理 3689
通過洗澡可以讓我們的皮膚更加的清潔干凈，同時(shí)洗澡也是放松身心的好方式之一，正常來說洗完澡之后全身都會(huì)十分的舒爽，不過有些人卻遇到了洗澡后身體癢的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？
原因一：洗澡次數(shù)過于頻繁
現(xiàn)在的人都挺愛干凈的，尤其是夏天，幾乎每天都會(huì)洗澡，出汗多的時(shí)候，甚至一天洗2-3次澡，然而洗澡次數(shù)多并不是什么好事，頻繁的洗澡，會(huì)削弱保護(hù)皮膚的皮脂膜，使皮膚失去保護(hù)，變得更加干燥，由此產(chǎn)生瘙癢的感覺，而這時(shí)有的人還誤以為身上癢是沒洗干凈，于是加大洗澡力度，由此產(chǎn)生惡性循環(huán)。
原因二：洗澡時(shí)間過長(zhǎng)
正常情況下，如果是在浴缸洗澡，可以洗20分鐘左右，而如果只是單純的淋浴，洗3-5分鐘就足夠了，很多人因?yàn)楦杏X洗澡時(shí)很舒服，于是遲遲待在浴室不愿出來，殊不知洗澡時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚水分流失的就越多，這樣一來則很容易產(chǎn)生皮膚瘙癢的感覺。
原因三：洗澡水溫過高
現(xiàn)在逐漸進(jìn)入冬季，有的地方已經(jīng)開始下雪，在這樣寒冷的天氣，沒有什么是比洗一個(gè)熱水澡能更讓人覺得舒服的事了，但需要注意的是，越熱的水對(duì)皮膚的刺激也越大，熱水會(huì)刺激皮下神經(jīng)，令皮膚產(chǎn)生癢痛感。
原因四：清潔方式錯(cuò)誤
清潔方式錯(cuò)誤，也會(huì)令皮膚產(chǎn)生瘙癢感，比如用高清潔力的沐浴露洗澡、經(jīng)常使用身體磨砂膏、用沐浴花或搓澡巾用力揉擦皮膚等，這些行為都會(huì)削弱皮膚自身的保護(hù)層，使皮膚變得敏感脆弱，由此產(chǎn)生發(fā)癢、疼痛的感覺。
原因五：皮膚過于干燥
本身皮膚就很干燥缺水的話，經(jīng)過洗澡，皮膚的水分又被帶走一部分，這樣一來干燥緊繃的皮膚則更容易產(chǎn)生瘙癢感，而導(dǎo)致皮膚干燥缺水的原因有很多，比如氣候下降、皮膚缺水、缺少護(hù)理等等。
洗完澡后，可以給皮膚抹一層身體乳，身體乳具有補(bǔ)水保濕的作用，能夠及時(shí)緩解肌膚的干燥，并減輕因洗澡帶來的皮膚瘙癢，尤其是在秋冬干燥季節(jié)，澡后涂抹身體乳是十分重要的。另外，平時(shí)盡量控制2-3天洗一次澡，把握好洗澡的時(shí)間及水溫，選擇滋潤(rùn)的沐浴露輕柔的擦拭身體，對(duì)于皮膚的刺激也會(huì)小很多。
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