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時(shí)間：2017-03-15 14:34:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 347
現(xiàn)在有許多媽媽選擇剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)過后很多媽媽容易恥骨疼痛。出現(xiàn)恥骨疼痛的媽媽要及時(shí)的治療，多下床走動(dòng)。如何判斷自己是否出現(xiàn)恥骨疼痛的癥狀呢?下面告訴大家
癥狀
(1)有明顯的外傷史或經(jīng)產(chǎn)婦女。
(2)恥骨聯(lián)合部疼痛:重者疼痛劇烈，活動(dòng)受限，單側(cè)或雙側(cè)下肢難以負(fù)重，不能行走，翻身困難;輕者行動(dòng)無力，上下臺(tái)階及單腿站立、彎腰、翻身等動(dòng)作，都可引起局部疼痛加劇。
2.體征
(1)局部壓痛與叩擊痛明顯，髖關(guān)節(jié)外展、外旋活動(dòng)受限，恥骨聯(lián)合加壓及骨盆分離與擠壓試驗(yàn)陽性。
(2)錯(cuò)移較重者，可觸摸到恥骨聯(lián)合上下緣不齊或分離的間隙。
3.影像學(xué)檢查
X線片可見恥骨聯(lián)合間距離明顯增寬，超過5mm，有的可達(dá)30~50mm，并有上下錯(cuò)位現(xiàn)象。慢性者可見聯(lián)合之關(guān)節(jié)面毛躁不平、增生等。
4、治療
孕產(chǎn)后所致恥骨聯(lián)合分離癥，目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矯正帶進(jìn)行物理固定矯正，矯正帶的彈性可以固定在胯部向內(nèi)收緊分離的骨盆，特別是菱形式骨盆帶，科學(xué)利用了菱形結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學(xué)研究發(fā)明，突破性解決了現(xiàn)今一般骨盆帶上竄下滑、不好用、效果差等難題，可最科學(xué)最大化助收收緊恢復(fù)骨盆，使分離的恥骨聯(lián)合部快速恢復(fù)，大大提高了使用效果，使用簡單方便，也是現(xiàn)今產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一款骨盆恢復(fù)用品。
到了懷孕中晚期，不少準(zhǔn)媽媽會(huì)感到恥骨莫名其妙的疼痛，有牽拉感覺，尤其是在站立、走動(dòng)、上下樓梯時(shí)，疼痛就更加明顯，有時(shí)在睡覺翻身、起坐的時(shí)候，也會(huì)覺得疼。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，主要是因?yàn)椋栽趹言衅陂g，特別是孕中晚期，胎兒的個(gè)頭兒日益增大，子宮也隨之膨脹，恥骨間隙就會(huì)隨之產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化而較孕前時(shí)增寬。一般未懷孕時(shí)，兩片恥骨間的正常距離為4-5mm，在懷孕時(shí)，弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛，兩片恥骨間的距離至少會(huì)增加2-3mm，使得骨盆的伸縮性變大，以給予胎兒更多的成長空間，并有利于分娩時(shí)胎兒通過骨盆，因此恥骨聯(lián)合分離幾乎會(huì)發(fā)生在所有妊娠女性身上。但有些孕婦可能由于對(duì)上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯(lián)合區(qū)域非常松弛，兩者之間的距離超過10mm;或因骨盆的大小、排列有問題，讓這個(gè)關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力，而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生，于是就感覺到了大腿根部的這種疼痛。
這種恥骨聯(lián)合分離導(dǎo)致的疼痛，一般情況下是可以忍受的。如果大幅度地恥骨錯(cuò)縫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致韌帶拉傷、水腫、難以行動(dòng)，這時(shí)準(zhǔn)媽媽就必須臥床休息了。
準(zhǔn)媽媽們不必?fù)?dān)心，分娩之后，恥骨間增寬的間隙也會(huì)逐漸恢復(fù)原來的間距。
1、恥骨痛是由恥骨分離引起的，那么，產(chǎn)后及時(shí)矯正恢復(fù)骨盆才是根本，現(xiàn)今最直接最有效的方法就是使用專業(yè)的骨盆矯正帶，也是歐洲醫(yī)學(xué)最早推薦的一種非創(chuàng)傷性物理恢復(fù)方法，由于現(xiàn)今市場上產(chǎn)品用材、工藝、品質(zhì)差異很大，效果也大不一樣，選用時(shí)一定要注意。
2、剖腹產(chǎn)后盡早下地活動(dòng)，對(duì)骨盆的恢復(fù)，緩解恥骨疼痛有一定的協(xié)助左右。剖腹產(chǎn)后的1到2天內(nèi)，新媽咪不管是用餐還是如廁都必須要在床上進(jìn)行。如果身體狀態(tài)良好，在剖腹產(chǎn)手術(shù)后24小時(shí)左右，有些媽咪就可以下床活動(dòng)了。盡早下床活動(dòng)還可以幫助腸蠕動(dòng)，減輕腹脹，以及預(yù)防血管栓塞。以后每天都可下床適當(dāng)活動(dòng)，不過由于傷口尚未愈合，前2-3天會(huì)比較不舒服，活動(dòng)時(shí)可以使用腹帶支托傷口，以減輕傷口疼痛。
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