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時(shí)間:2017-06-06 17:05:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1324
空調(diào)的溫度不能開(kāi)的太低也不建議開(kāi)的太高,無(wú)論是從省電還是自身健康的角度考慮。那么,空調(diào)剛開(kāi)始開(kāi)多大好?空調(diào)剛開(kāi)始開(kāi)多少度?
溫度越高越省電是正確的,一般開(kāi)到28-29度最適宜。還有一點(diǎn)你要知道,空調(diào)的壓縮機(jī)一旦啟動(dòng),不管你室內(nèi)開(kāi)到幾度,出風(fēng)口的溫度都是一樣的。唯一節(jié)電的方法“制冷開(kāi)高風(fēng).制熱開(kāi)低風(fēng)”。
首先要使人感覺(jué)舒適。就溫度而言,使人既不感到熱,又不覺(jué)得冷的溫度稱(chēng)為"生理零度"。生理零度是人感覺(jué)最舒適的溫度。不同的人會(huì)有不同的生理零度。對(duì)于一般身體健康的正常人來(lái)說(shuō),生理零度大約在28℃~29℃。因此,空調(diào)房間的溫度應(yīng)盡量選定在這個(gè)溫度附近。
其次要有利于健康。室內(nèi)與室外的溫差不能太大,一般在5℃~10℃為宜。 如果溫差過(guò)大,使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變,容易患感冒等病。
第三要考慮省電,制冷時(shí)溫度調(diào)得過(guò)低或制熱時(shí)溫度調(diào)得過(guò)高,都比較耗能。所以從省電考慮,夏天不能把室溫調(diào)得太低,冬天不能把溫度調(diào)得太高。
所以,綜合起來(lái)看,空調(diào)房間合理的溫度是夏天應(yīng)在28℃~29℃。冬天應(yīng)在18℃~20℃。
1.切忌長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)
因?yàn)榭照{(diào)會(huì)改變空氣中的離子,從而會(huì)造成腦神經(jīng)紊亂,致使頭暈、頭疼等癥狀。而且長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)者,因此很少出門(mén)、久坐,會(huì)造成尖酸背疼、抵抗力下降等問(wèn)題。
2、不要再滿(mǎn)身大汗時(shí)吹空調(diào)
人體出汗時(shí)毛孔是開(kāi)的,滿(mǎn)身大汗時(shí)忽然進(jìn)入較涼的環(huán)境,不僅會(huì)造成毛孔堵塞,還有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空調(diào)。
3、溫度不要過(guò)低
房間內(nèi)溫度最好控制在26-28度,過(guò)低的溫度會(huì)因室內(nèi)外溫度差異過(guò)大而造成身體不適,過(guò)低的溫度很能導(dǎo)致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身體對(duì)著空調(diào)吹
身體對(duì)著空調(diào)直吹的話(huà)會(huì)造成各種不適,特別不能對(duì)著臉、頭部及胸部吹,長(zhǎng)期對(duì)著臉吹可能會(huì)造成面部麻痹,長(zhǎng)期對(duì)著頭吹灰造成頭疼、頭暈。
5、夜晚盡量不要開(kāi)空調(diào)
因晝夜溫差較大,夜晚時(shí)空氣較涼爽,而且夜晚人體進(jìn)入安靜狀態(tài),不容易發(fā)熱,可開(kāi)窗吹吹自然風(fēng),有助于身體健康。
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