時間:2016-06-16 15:59:26 編輯:本站整理 3834
提子和酸奶也是我們常吃的食物,那么問題來了,提子和酸奶兩者能否一起吃呢?兩者一起吃的話會怎么樣呢?下面來為大家詳細介紹下!
吃提子的時候是可以喝酸奶的,酸奶和提子不會出現(xiàn)不良反應,而且都對消化有幫助,吃了對人體健康都是有好處的,而且我們會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在有一種新的酸奶,那就是提子酸奶,可能在外面見得比較少,所以很多人會在家里自己做,喜歡自己做酸奶的人可以嘗試一下。
下面我們一起來做一下提子酸奶,可能用的時間會久一點,但是做好后你會覺得你的辛苦都不是白費的哦,需要準備的食材有十幾顆提子、一盒純牛奶、VC片和乳酸菌,首先將純牛奶放入酸奶機的容器中,加入乳酸菌攪拌一下,然后將VC片弄碎加入到牛奶中攪拌一下,然后將蓋子蓋上,放入酸奶機中,其實就和制作普通的酸奶時一樣的,酸奶制作好后,將提子洗干凈,放入榨汁機中榨汁,將榨好的汁倒入酸奶中攪拌均勻即可食用。
1. 清洗容器,開水燙1分鐘。
2. 將純牛奶放入,放入乳酸菌,攪拌均勻。
3. VC片碾成末,撒入奶中,攪拌均勻。
4. 蓋上蓋子,放入酸奶機中,打開電源。
5. 12個小時以后,斷電。酸奶制作完成。
6. 取出酸奶,根據(jù)個人口味放糖。冷卻以后,放入冰箱中,8個小時以后,取出來吃。
7. 提子榨汁,放入酸奶中,攪拌均勻即可。
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