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穿運(yùn)動內(nèi)衣睡覺好不好穿運(yùn)動內(nèi)衣里面還要穿什么

時間：2020-09-25 09:50:28 編輯：本站整理 0

運(yùn)動內(nèi)衣大家應(yīng)該都很熟悉，運(yùn)動內(nèi)衣就是運(yùn)動的時候大家常穿的，運(yùn)動內(nèi)衣是直接貼身穿著的，里面不需要再穿內(nèi)衣，運(yùn)動內(nèi)衣做健身運(yùn)動的時候穿很舒適。

穿運(yùn)動內(nèi)衣睡覺好不好

寬松舒適透氣的運(yùn)動內(nèi)衣偶爾可以穿著睡覺，不建議長期穿，睡覺的時候最好還是讓胸部處于放松的狀態(tài)，如果是較緊的塑形運(yùn)動內(nèi)衣是一定不建議穿的!過緊的衣物會阻礙胸廓的呼吸運(yùn)動，不利于淋巴和靜脈的回流。

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穿運(yùn)動內(nèi)衣里面還要穿什么

不需要。

一般來說，運(yùn)動內(nèi)衣跟普通內(nèi)衣一樣可以包裹和固定胸部，普通內(nèi)衣具備的功能運(yùn)動內(nèi)衣也有，所以運(yùn)動內(nèi)衣能單穿的，穿了運(yùn)動內(nèi)衣之后就不要再另穿胸罩了。

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長期穿運(yùn)動內(nèi)衣好嗎

運(yùn)動內(nèi)衣可以穿一天，但不建議長期穿運(yùn)動內(nèi)衣睡覺。運(yùn)動內(nèi)衣是一種主要功能為運(yùn)動的內(nèi)衣服裝，但是，最好只在運(yùn)動時穿著，在其他非運(yùn)動場合不穿。晚上睡覺時盡量衣著寬松，過緊的衣服會阻礙胸廓的呼吸運(yùn)動，不利于淋巴和靜脈的回流。

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運(yùn)動內(nèi)衣平時可以穿嗎

運(yùn)動內(nèi)衣平時最好不要穿，只在運(yùn)動的時候穿比較好。運(yùn)動的時候穿運(yùn)動內(nèi)衣可以減輕胸部晃動產(chǎn)生的劇烈疼痛或下垂感，它的肩帶比普通內(nèi)衣款，而且沒有鋼圈，可以勒緊胸部。雖然運(yùn)動內(nèi)衣穿上去跟普通內(nèi)衣感覺差不多，但是長期穿運(yùn)動內(nèi)衣是不好的。